Britta Knutsson

Bundesland: Hessen
Stadt: Wiesbaden
Zertifiziert seit: Sommer 2017
Beruf: in meiner Vergangenheit / studiert: Lehrerin für Deutsch und Deutsch als Fremdsprache
Jetzt: Yoga und Schlafcoach
Zusatzqualifikation: Yogalehrerin AYA 200, Yogalehrerin für Kinder und Teens, Yogalehrerin für Schwanger und zur Rückbildung (pre- und postnatal), Leiterin für Kurse Babymassage zertifiziert IAIM International Association of Infant Massage)
Schwerpunkte: Yoga für Schwangere und zur Rückbildung, Eltern-Kind Yogakurs; Babymassage, Entspannung und Selbstbesinnung für frische Mütter, Ausgeglichenheit im Alltag durch Atemtechniken

Meine erste Tochter hat mich komplett um den Schlaf gebracht. Jede Nacht hat sie geschrien und ich und mein Mann haben gleich mit geschrien. Am Wochenende haben wir nicht schön zusammen gefrühstückt, sondern einer hat unsere Tochter im Kinderwagen spazieren gefahren und der andere hat Schlaf nachgeholt. So hatte ich mir das mit dem Familie-Sein nicht vorgestellt.

Deshalb wollte ich tiefer in die Thematik Kinderschlaf einsteigen und habe die Ausbildung zum Schlafcoach bei B. Niermann gemacht. Nun als Schlafcoach schaue ich mir individuell jede Familie an. Ich berate jede Familie einzigartig und stülpe keiner etwas Vorgefertigtes über.

Ohne Schlaf sind Sie vielleicht aggressiv und leicht auf die Palme zu bringen. Müde bringen Sie für Ihr Gegenüber keine Geduld mit. Ausgeschlafen können Sie ausgeglichen sein und auf Ihre Umgebung gelassen reagieren. Ausgeschlafen können Sie Ihr Leben besser genießen und habe die Kraft schöne Dinge mit Ihrer Familie zu erleben. Ausgeschlafen verbessert sich nicht nur die Zeit mit Ihrem Kind, sondern auch mit Ihrem Partner und es bleibt auch Energie für Hobbys. Schlafprobleme müssen nicht passiv hingenommen werden, sondern Sie können aktiv daran etwas machen und dazu gebe ich Ihnen den Leitfaden.

Zögern Sie nicht, sondern starten Sie wieder ausgeschlafen und voller Energie zu sein. Starten Sie in ein ausgeglichenes Familienleben.

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65185 Wiesbaden | Britta Knutsson

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